Gesundheitstipp: Fit in den Winter

Quelle: Petra Eberlei

09.12.2022
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Kennen Sie das auch? In der dunkleren Jahreszeit sind Sie anfälliger für Stress, Krankheiten und schlechte Laune. Motivationsforscher bestätigen, dass gerade in dieser Jahreszeit…

#Tipps

Kniggetipp: Weihnachtsgeschenke

Quelle: Ralf Beyer

08.12.2022
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Es ist schon wieder Dezember und viele – vorwiegend Männer – sind noch tiefenentspannt, was die Beschaffung der Weihnachtsgeschenke angeht. Der Online-Handel verspricht maximal…

#Gesundheit #Tipps

Fitness-Tipp: Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück

Quelle: Petra Eberlei

04.12.2022
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Jeder weiß: Das kalendarische Alter lässt sich nicht beeinfl ussen. Anders sieht es beim biologischen Alter aus. Hier können Sie der Zeit ein Schnippchen…

#Tipps

Knigge-Tipp von Ralf Beyer: Süßes oder Saures

Quelle: Ralf Beyer

04.12.2022
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Der Herbst hat begonnen, der Reformationstag steht als Feiertag im Kalender, aber wahrscheinlich fiebern Kinder und Eltern eher Halloween entgegen. Schräge Gestalten ziehen durch…

#Gesundheit #Sport #Tipps

Fitness halten oder Fitness bekommen?

29.10.2022
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Hatten Sie einen aktiven Sommer? Wenn sie diese Frage mit „JA“ beantworten, dann möchte ich Ihnen hier ein paar Tipps geben, wie Sie Ihre…

#Tipps

Kniggeticker Nr. 73 – Energie sparen & Nachhaltigkeit

28.10.2022
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Energie sparen & Nachhaltigkeit sind zwei Begriffe, die unsere täglichen Nachrichten stark prägen. Wir sind alle aufgerufen worden mit der Energie sparsam umzugehen, d….

#Gesellschaft #Gesundheit #Haus & Garten #Tipps #Umwelt #Wohnen und Leben

Agenda 2030 – die 17 Nachhaltigkeitsziele

28.10.2022
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Die 17 globalen Ziele für nachhaltige Entwicklung der Agenda 2030, die Sustainable Development Goals (SDGs), richten sich an alle: die Regierungen weltweit, aber auch…

#Bildung #Gesellschaft #Haus & Garten #Tipps #Wohnen und Leben

Energetisch Sanieren mit der BEG

28.10.2022
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Die Energiepreise steigen, die Temperaturen sinken. Deshalb suchen immer mehr Menschen nach Lösungen, um nicht nur unabhängiger von Gas und Strom zu werden, sondern…

#Advertorial #Tipps #Unternehmen

Bad-Spezialist in aller Munde: San Haustechnik

Quelle: HUGO, Juli 2022

22.07.2022
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Cehan San ist gerade ziemlich im Gespräch. Der Gründer und Inhaber von San Haustechnik wurde jüngst im Oldenburger Männermagazin „JOCHEN!“ vorgestellt. Auch hier eilt…

#Tipps

Fitness Tipp:

Quelle: Petra Eberlein, Life Fitness

31.01.2022
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Neue starke Ziele für 2022: Vom guten Vorsatz zur nachhaltigen Umsetzung. Zum Jahreswechsel haben sich laut einer DAK-Studie 59 Prozent aller befragten Personen einen…